(1) 花样翻绳
花样翻绳是一种古老的民间游戏，非常流行与中国。他可以表达一个团队的凝聚力，而且还有利于增强身体柔韧性。
玩法：花样翻身的游戏现场通常有十几人到二十人，以比较大的绳子为核心，还需要有一张圆桌。全部人都围着桌子从外围抓住绳子，排成一个圈。大家把绳子在桌子上回绕，每个人都做出不同的手势，比如双鱼竿形，双扁担形，单鱼竿形及花卉状等，越多花样越有趣。
(2) 占族民间游戏
据研究占族民间文化十多年的周文兄介绍，占族民间游戏源于劳动生产，具有历史、文化和科学价值，并以口传、手传等方式流传下来，是用来表演的竞技形式。占族的民间游戏不仅旨在满足人们在辛勤劳作后消除疲劳和消遣娱乐的需求，而且还可以增添快乐，激发劳动积极性和热情。
玩法：占族儿童游戏比较简单。只需几块卵石、几根小棍、水果、茅草、蚂蚁窝等，就可以玩个痛快了。所有游戏都反映社会和劳动生活，比如：占族有很多在田地上玩的游戏，如：小沟游泳、河上抓鱼，可以5、6个人一起玩。这是反映占族日常生活的游戏。
(3) 打羊战
打羊战是仡佬族传统游戏。因为参与双方在游戏过程中像羊一样进行搏斗，故而名之。该游戏的目的在于锻炼游戏者行动的灵活性、思维的缜密性以及培养团队合作能力。
玩法：1.选择开阔的场地，中间有一段约20米的空地标为“楚河汉界"。比赛一般由两队参与进行，每队人数10-20人不等，双方等距离站于两边。
2.比赛时先由双方的“羊头领”猜拳定出兵的先后。若甲队先出兵，便可偷越楚河汉界，到乙队处侦察情报，引诱乙方队员。乙队可派兵侦察还击，双方像羊一样进行搏斗。若甲方的队员在乙方界内被抓，即为乙方俘虏，成为乙方新增队员，接受乙方统一指挥。若乙方队员追过楚河汉界进入甲方阵营，甲方可增兵去抓乙方队员。当一方只剩下一人时，视为全军覆没，举白旗认输。
(4) 编花篮
培养孩子单脚跳的能力。
玩法：孩子们先手拉手站好，其中一个孩子将自己的一只腿放在旁边两个孩子的手上单脚站立。然后，孩子一次将自己的腿放在另一个小孩的膝湾里，花篮编成，保持花篮的样子边唱边跳。（注：孩子们的用来编花篮的腿应同时是右腿或左腿，可两人玩也可多人玩。）
(5) “长腿走走走”高脚马
高脚马是一种盛行于湘、鄂、渝、黔四省边境各县市的广大土家族、苗族等少数民族聚居区的一项民间传统体育活动。一直以来，高脚马深受该地区各族人民喜爱。
玩法：对于小班幼儿来说，可以让幼儿尝试靠着墙或者在教师的辅助下踩上高脚马，在原地保持不掉下来。对于中大班幼儿，幼儿尝试用高脚马在平缓路上走一走绕过障碍物，看谁坚持的时间最长。
